Даже тем, кто не любит алкоголь, иногда хочется выпить бокал вина. А если есть еще и повод: день рождения, корпоратив на работе, встреча со старыми одноклассниками, романтическое свидание, почему бы немного не расслабиться?
Бывает, что после корпоратива, дня рождения или другого торжества приходится садиться за руль. А у кого-то может быть запланирована поездка в медицинское учреждение. В любом случае, главный вопрос: как долго вино выветривается из организма? Сегодня мы разберем взаимодействие человека с именно этим алкогольным напитком.
- Как вино выветривается из организма
- Вино – безопасные и допустимые дозировки
- Как повысить скорость выхода
- Хитрости для увеличения скорости выведения вина из крови
- Полное очищение после запоя
- Экстренное выведение алкоголя
- Время выветривания вина
- У лиц разного пола и веса тела
- Для разных категорий напитка
- Белое/красное
- Игристое
- Крепленое
- В зависимости от выпитого
- 100 г
- 1 бокал
- 2 бокала
- 1 бутылка
- 1 литр
- Таблица выведения вина из организма
- Как предварительно подсчитать время
- Сравнительные данные о выводе спиртного
- Как помочь себе?
- Через сколько выветривается алкоголь видео
Как вино выветривается из организма
Прежде чем говорить о том, как долго вино выветривается из организма, нужно понять механику этого процесса.
Сразу стоит оговориться, что все параметры усреднены, а количество вина, которое выводится из организма каждого конкретного человека, является индивидуальным показателем. Но выделить 3 часа на процесс обработки однозначно стоит. Это при условии, что вместе с хорошим перекусом было выпито 1-2 стакана. В других случаях выветривание паров может занять до 18 часов.
Вино выводится из организма:
- через дыхательные пути;
- через почки и печень.
Первый вариант включает легкие. Благодаря их работе винные пары выходят чистыми через нос и рот. Поэтому дыхание сопровождается специфическим запахом.
При втором варианте основная ответственность возлагается на печень. Удаляет до 90% всего выпитого вина. В печени алкоголь расщепляется на составные части: углекислый газ и воду. Если ферменты не справляются с обработкой, то в кровь проникает промежуточный элемент разложения – ацетальдегид. Вызывает похмелье по утрам. Такое состояние человек переносит хуже, чем сильнейшее алкогольное опьянение, потому что образующиеся после переработки вещества более опасны, чем алкоголь, с точки зрения токсичности.
Вино – безопасные и допустимые дозировки
ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рассчитала суточную норму вина, которая безопасна для человека. Выводится по формуле: не более 1,5 мл спирта на 1 кг массы тела. То есть для человека 50 кг допустимая дозировка – 150 мл., при 60 кг. — 190 мл., на 70 кг. — 210мл и т.д.
Однако эти цифры усреднены. Точная ставка определяется лично для каждого. Среди основных показателей, которые учитываются: пол, вес, возрастная категория и особенности здоровья.
Как повысить скорость выхода
Врачи давно подсчитали, сколько алкоголя остается в крови. Но иногда случаются форс-мажорные ситуации, при которых необходимо ускорить вынос использованных острых предметов, так как в вине много спирта. Тогда на помощь приходит маленькая хитрость.
Хитрости для увеличения скорости выведения вина из крови
Лучшая тактика избавления от этанола — обратиться за медицинской помощью. Вам дадут капельницу с хлоридом натрия и глюкозой. Такой состав быстро восстанавливает организм. Но не всегда есть возможность и время на посещение врачей. Иногда нужно привести себя в чувство здесь и сейчас.
Хотя вино не выветривается мгновенно, оно выводится быстрее, чем такие же горячительные напитки, как коньяк или водка. Советы, которые могут быть полезны:
- Подготовьтесь заранее. Если вы знаете, что будете присутствовать на мероприятии, где будете пить вино, перед началом возлияния примите адсорбент. Например, активированный уголь. Дозировка рассчитывается из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса. Но еще не поздно принять лекарство даже после вечеринки.
- Параллельно пейте воду или сок цитрусовых. Если еще и пить эти напитки, то степень опьянения снизится. Также поможет ломтик лимона. Витамин С ускоряет обмен веществ, поэтому алкоголь выводится быстрее.
- Не смешивайте вино с другими алкогольными напитками. Здесь также работает правило о нецелесообразности понижения оценки. Также следует воздержаться от употребления чая и кофе. Они замедлят процесс восстановления.
- Дышите свежим воздухом. Свежесть улицы действительно отрезвляет.
- Переехать. Прием можно совместить с предыдущим пунктом. Выйдя на улицу, прогуляйтесь и потянитесь.
В другой статье вы узнаете: Самогонный аппарат Бахус.
Полное очищение после запоя
Вы можете водить машину, если в вашей крови нет алкоголя. Но если планируется медицинское обследование, лучше дождаться полного вывода этанола из организма, так как он не просто остается в кровотоке. И тут возникает вопрос: через сколько времени вино полностью исчезнет?
Если напиток остается в крови в течение короткого времени, для полного выведения обычно требуется не менее 14 дней. У женщин возможно до 28 дней, так как обменные процессы у них протекают медленнее.
Ускоряет переработку этанола, витамина В6, янтарной и аскорбиновой кислот. Поэтому желательно их брать. Также при проведении полноценной чистки рекомендуется воздержаться от жирной пищи. Замедляет работу печени.
Экстренное выведение алкоголя
В экстренной ситуации, когда нужно срочно протрезветь, на помощь придут радикальные меры:
- горячий и холодный душ;
- протирать снегом (особенно ноги и руки);
- чистка зубов;
- жевать мяту
Если эти средства по-прежнему не работают, следует вызвать рвоту. Только после этого человеку можно дать крепкий чай или кофе.
Время выветривания вина
На первый взгляд кажется, что в вине мало алкоголя. Но в реальности цифра колеблется в районе 12-15 градусов. И, чтобы избавиться от следов этилового спирта, нужно время. Время выветривания вина из организма зависит от нескольких фактов. Это перекусы, которые вы ели, и лекарства, которые вы принимали, а также масса тела, обмен веществ, пол, состояние здоровья, количество выпитого. Поэтому назвать точную цифру невозможно. Однако средние параметры все же существуют.
У лиц разного пола и веса тела
Это основные данные, которыми следует руководствоваться при расчете того, сколько алкоголя удерживается в крови. У людей с большим объемом тела вино выводится быстрее. Женщины находились в наименее выгодном положении. Ваше стекло исчезает до 16 часов. У самцов более развит обмен веществ, поэтому тот же процесс занимает до 8 часов.
Для разных категорий напитка
При рассмотрении вопроса о том, как долго проходит действие алкоголя, важна категория продукта. Все подвиды отличаются составом и крепостью.
Белое/красное
По пищевой ценности белое и красное вино находятся практически на одном уровне. Но первый вид чуть менее калорийный, поэтому время выдержки сильно отличаться не будет.
После 200 мл белого вина через 30 минут в крови человека останется 0,38 промилле. Красное вино с теми же показателями 0,39 промилле.
Игристое
Благодаря пузырькам, заполненным углекислым газом, молекулы спирта в игристом вине усваиваются быстрее. В результате опьянение наступает быстрее. Но это не влияет на время вывода продукта. Он идентичен белому вину.
Крепленое
В связи с тем, что в составе содержится более высокий процент этанола (16-19%), увеличивается срок выведения крепленого вина. Объем в 100 мл выдерживал около 2,37 часов.
Ранее мы рассказывали: Настойка на самогоне с сосновыми шишками.
В зависимости от выпитого
Чем больше алкоголя выпито, тем дольше он выводится.
100 г
100 граммов вина кажутся незначительной дозой, которая ни на что не повлияет. Однако это не так. У мужчин массой 80 кг этот объем исчезнет через 1,05 — 1,10 ч (белый, красный, шипучий), через 2,05 (витамин). У женщин с массой тела 55 кг через 1,55 — 2,05 ч, 4,10 ч соответственно.
1 бокал
Бокал вина содержит примерно 200 мл жидкости. Так что данные из предыдущего пункта просто дублируются. То есть для мужчин это 2,05 – 2,10 ч (белое, красное, игристое) и 4,15 ч (витаминное). Для женщин: с 4:05 до 5:05 и с 8:15.
2 бокала
Обычно после двух стаканов начинают проявляться симптомы интоксикации. В этом случае вино будет блекнуть:
- у мужчин через 3,05 — 3,10 ч (белый, красный, игристый) и через 5,15 ч (витамин);
- у женщин через 6.05 — 7.05 часов (белые, красные, игристые) и через 12.15 часов (витаминные).
1 бутылка
Бутылка вина содержит 750 мл жидкого продукта и может стать источником сильного алкогольного опьянения. Как долго вино покидает организм, если эта доза превышена за одну ночь?
У мужчин при всех тех же параметрах через 4,05 — 5,05 ч и через 9,15 ч. У женщин с 10:05 до 11:05 и с 20:15.
1 литр
1 литр вина покинет мужской организм в 8.05 — 10.0 часов и в 16.15 часов. Самки после 18.05 — 22.05 часов и через 35.15 часов.
Таблица выведения вина из организма
В таблице приведены среднестатистические данные о том, как долго вино покидает организм.
Объем | Мужчины | Женщины | ||||||
60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | |
100мл | 2.00 | 1,45 | 1,35 | 1.30 | 2,25 | 2,15 | 1,55 | 1,45 |
300мл | 4.05 | 4,25 | 3,55 | 3.30 | 6.15 | 5,25 | 4,50 | 4.20 |
500мл | 8.20 | 7.10 | 6.20 | 5.40 | 10.50 | 8.40 | 7.40 | 6,55 |
Как предварительно подсчитать время
Сколько алкоголя остается в крови, вы можете рассчитать сами. Для этого нужно воспользоваться формулой Видмарка: массу алкоголя разделить на произведение массы тела и коэффициента распределения Видмарка (постоянная величина для мужчин 0,70, для женщин 0,60). Результат покажет концентрацию алкоголя в крови (промилле). В среднем содержание этой величины уменьшается каждый час на 0,2.
Есть более простой способ узнать, сколько алкоголя осталось в крови. Для этого нужно воспользоваться онлайн-калькулятором. Вводятся необходимые параметры, и система сама рассчитывает результат.
Читайте также: Настойка иван-чая на водке или самогоне.
Сравнительные данные о выводе спиртного
Речь пойдет именно о слабоалкогольных напитках: сухих или десертных винах, о пиве. Скорость выведения токсических веществ, придающих дыханию соответствующий «запах», различна и зависит от многих факторов: возраста, веса, пола.
В данном случае речь идет о небольшом количестве алкоголя: бокал-другой вина. Пиво выходит быстрее, но во избежание неприятных ситуаций ориентируйтесь на цифры, представленные выше: крепость вина примерно равна крепости шампанского. Если удалось выпить бутылку (вечером, во время дружеской беседы), то следующий день запланируйте провести дома – вино будет выделяться до суток; доза «принимается» много.
Время ношения вина зависит от возраста человека. Молодой человек до 30 лет уже через пару часов после выпивки чувствует себя бодро и обладает такой же скоростью реакции. Пожилому человеку нужно больше времени: у него медленнее метаболизм.
Почему женщины не так легко справляются с алкоголем, как мужчины? В их организме меньше ферментов, отвечающих за переработку алкоголя. Поэтому они плохо переносят опьянение и быстро становятся зависимыми от алкоголя.
Наличие хронических заболеваний ухудшает процесс переработки и удаления продуктов разложения спирта. Не употреблять алкоголь при заболеваниях печени, почек, при наличии камней в желчном пузыре.
Как помочь себе?
Вы чувствуете, что вы «преувеличили» и вам нужно как можно скорее восстановиться? Действовать:
- выпить 6 таблеток активированного угля (из расчета 1 таблетка на 10 кг веса); впрочем, лучше было это сделать до вечеринки, а сейчас еще не поздно;
- двигаться (делать зарядку, ходить по улице, делать 10 отжиманий, приседать);
- пейте зеленый чай без сахара, чистую воду, минеральную воду.
Также можно выпить чашку крепкого черного чая с сахаром, но с осторожностью: организм испытывает повышенную нагрузку и добавляет дозу кофеина (он есть в чае). Но режется хорошо!
Примите контрастный душ. Помойте голову. Откройте окно, подышите свежим воздухом — на морозе алкоголь выветривается быстрее.
После вечеринки пейте цитрусовые соки, съедайте дольку лимона – витамин С способствует выведению алкоголя и ускоряет обмен веществ. Почисти зубы.
Вино не выветривается мгновенно, но легче, чем коньяк или водка. Крепкий алкоголь требует больше времени и усилий, чтобы покинуть организм с минимальным ущербом.
Через сколько выветривается алкоголь видео
Поделитесь с нами своими способами быстро протрезветь. Есть ли у вас эффективные рецепты в наличии? Пусть ими воспользуются другие читатели: жизнь непредсказуема, не всегда удается держать ситуацию под жестким контролем.
Словом, при использовании не злоупотребляйте, и тогда вопроса, как уничтожить следы партии, не возникнет. Быть здоровым!