Чай с тархуном

Эстрагон (эстрагон) многим известен благодаря одноименному лимонаду зеленого цвета и ароматного вкуса. Многолетнее растение относится к роду полыни, но единственное из них не содержит горечи. Народная медицина давно нашла широкое применение отвару эстрагона для лечения различных заболеваний.

Чай имеет незабываемый вкус благодаря эфирным маслам, содержащимся в листьях. Широко известны бодрящие свойства напитка, дарящего человеку работоспособность и хорошее настроение.

Полезные свойства чая из тархуна

Чай обладает рядом терапевтических эффектов благодаря наличию в растении более 30 минералов и соединений, в том числе аскорбиновой кислоты, насыщенных и полиненасыщенных кислот. Более подробно полезное действие каждого из веществ указано в таблице.

Элемент	Регулирует
Каротин (антиоксидант)	Снижает риск рака.
Алкалоид	Регулирует процессы жизнедеятельности (контроль обменных процессов в тканях).
Флавоноид	Обладает антимикробной активностью.
Кумарин	Разжижает кровь (подходит в качестве профилактики тромбозов у ​​людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний).

Полезные свойства тархунового чая объясняют его эффективное применение для лечения и профилактики ряда состояний:

• при простудных заболеваниях за счет стимулирующего действия на иммунную систему (ОРЗ, грипп);
• при патологиях пищеварительной системы (снижение аппетита или отказ от еды, извращение вкуса);
• при патологиях нервной системы (синдром хронической усталости, бессонница);
• при нарушениях репродуктивной системы (особенно в период менопаузы и периода становления менструального цикла);
• при некоторых видах болевого синдрома (головная и зубная боль);
• при повышенном артериальном давлении;
• при различных воспалительных процессах (воспаление полости рта).

Читайте также: Иван-чай – польза и вред.

Правильно приготовленный чай поможет похудеть за счет нормализации обменных процессов.

Для мужчин

Помимо общеукрепляющего действия на организм, чай особым образом влияет на работу половых желез и поддержание мужского здоровья. Этот напиток следует употреблять курсами по 7 дней. Затем сделать перерыв не менее 5 дней и повторить курс.

При правильном употреблении растение стабилизирует некоторые процессы в мужском организме:

• частично устраняет эректильную дисфункцию;
• устраняет ряд симптомов (например, учащение) мочевыделительной системы при доброкачественных заболеваниях предстательной железы, таких как аденома.

Эстрагон благотворно влияет на рост мышечной массы, не уступая специальной белковой диете спортсменов. Нелишним будет обратиться к урологу для согласования лечения.

Для женщин

Эстрагоновый чай известен в народной медицине как средство для улучшения работы женской репродуктивной системы и гормонального фона женщины. Напиток следует употреблять курсами по 7 дней, после чего следует сделать перерыв на 5-10 дней.

Положительное влияние наблюдалось в работе следующих систем:

• влияние на эндокринную функцию яичников (стабилизация уровня эстрогенов и прогестерона);
• нормализация менструального цикла;
• уменьшение болей при менструациях (особенно важно у подростков в период формирования цикла).

Чай из этой травы при систематическом употреблении значительно облегчит ряд воспалительных процессов (кисты яичников, эндометриты). Динамику лечения следует наблюдать совместно с врачом.

Ранее мы рассказывали: Чай из черной смородины и малины.

Рецепт приготовления чая из тархуна

Чай можно приготовить из:

• прохладная трава летом;
• сухая трава зимой

Чай можно пить горячим, а летом прекрасно пить холодный тонизирующий напиток с кисло-сладким вкусом. Применение эстрагона с другими лекарственными растениями (ромашка, календула, мелисса) несколько усиливает его действие.

Из сухого сырья

Траву эстрагона можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно по правилам сбора лекарственных трав. Рецепт чая с эстрагоном ничем не отличается от рецепта обычного чая. Варианты рецепта:

1. Залить чайник кипятком, положить в него 1 столовую ложку и сухих измельченных листьев травы, залить кипятком. Оставить в настое на 15 минут. Пить как тоник.
2. В заварочный чайник положить 2 чайные ложки сырья и несколько мелких кусочков имбиря, залить кипятком, настаивать 15 минут. Пить при простуде.
3. Взять 1 столовую ложку I сырья и 1 чайную ложку березовых почек, положить их в чайник, залить кипятком. Настаивать 15 мин. Принимать 2 раза в день в течение недели. Пьют при заболеваниях мочеполовой системы.
4. Смешайте 2 чайные ложки эстрагона с 2 чайными ложками ромашки и 1 чайной ложкой мелиссы. Полученную смесь залить 300 мл воды и довести до кипения. Настоять 2 часа и пить в течение дня как тонизирующий напиток.

В чай можно добавить сахар или мед.

Из свежего сырья

Отсортируйте скошенную траву и промойте под проточной водой. Далее нужно срезать листья, которые являются непосредственным сырьем для приготовления средства (если растение молодое, можно использовать и веточки). Вот несколько рецептов чая с эстрагоном:

1. Возьмите 2-4 небольших веточки травы, положите их в чайник, залейте кипятком, дайте настояться 10-15 минут. Разлить по чашкам. Пьют для укрепления иммунитета 2-3 раза в день.
2. Возьмите небольшую горсть листьев, добавьте 2-3 листочка мяты, залейте кипятком, настаивайте 15 минут. Пить от бессонницы за два часа до сна.
3. Соедините 3-4 листа эстрагона, 1 ч л зверобоя и 1 ч.л цветков ромашки залить кипятком, настоять 20 минут. Пьют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
4. Горсть листьев свежей травы измельчить блендером, переложить в кастрюлю, залить кипятком и варить на медленном огне 10 минут. Чай приобретает красивый оттенок.

В другой статье вы узнаете: Иван-чай с чабрецом.

Добавляют ли эстрагон в чай? Во время приготовления обычного чая не возбраняется добавлять 2-3 листочка эстрагона для ароматизации напитка. Добавьте мед или лимон по вкусу.

Применение чая из тархуна

Высокое содержание эфирных масел делает чай из этой травы очень ароматным, а листья придают напитку яркость и насыщенность. Чай с эстрагоном нашел применение в следующих областях:

1. На кухне, где чай подают отдельной посудой. Во многих средиземноморских странах эстрагон прижился вместе со знаменитым мохито.
2. В косметологии, где на его основе производят:
   • крем;
   • очищающее молочко;
   • средства для снятия макияжа;
   • лосьоны для лица, рук и шеи.

А также траву используют для расслабляющих массажей и ванн как неотъемлемый элемент спа-процедур.

Дозировка чая с эстрагоном

Любители чая должны знать, что это растение ядовито в больших количествах. Принимая напиток для лечения или в качестве тонизирующего средства необходимо соблюдать меры безопасности. Суточная доза тархунового чая для взрослых не должна превышать 10 г сушеной травы, 50 г свежей травы или 500 мл чая. А для детей ставку надо урезать вдвое.

Как лекарство травяной чай принимают курсами не более 5 – 10 дней подряд. После этого делается перерыв до недели.

Противопоказания и побочные эффекты

При употреблении лечебного чая из этой травы есть риск передозировки, что связано с индивидуальной чувствительностью организма. Чай с эстрагоном противопоказан при следующих состояниях:

• индивидуальная непереносимость;
• беременность и лактация;
• гастрит с повышенной кислотностью и язвой желудка;
• низкая свертываемость крови;
• дети до трех лет;
• желчекаменная болезнь.

Чай при неправильном употреблении может вызвать нежелательные побочные эффекты, в том числе (перечислены симптомы интоксикации):

• судороги;
• потеря сознания.

Никакого противоядия не требуется, чтобы обратить вспять действие травы, просто перестаньте пить чай. В большинстве случаев травяной чай с эстрагоном не несет никакой опасности и является полезной добавкой к рациону человека, позволяющей поддерживать организм в тонусе.

Перед применением гомеопатических и лечебных препаратов следует проконсультироваться со специалистом.

Администрация сайта не несет ответственности за принятые решения относительно вашего здоровья.