С древних времен чеснок использовался в народной медицине. Его употребляли не только в свежем виде, но и в виде напитка. Чесночный чай имеет много преимуществ для здоровья.
Польза чая с чесноком
Чесночный чай можно использовать при различных заболеваниях. Чай обладает следующими полезными свойствами:
- Благодаря очищающему действию на организм напиток способствует избавлению от жиров, что способствует похудению.
- Способствует нормализации обменных процессов.
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
- Регулирует кровообращение.
- Укрепляет стенки сосудов, делая их эластичными.
- Используется как профилактическое средство при атеросклерозе.
- Напиток обладает антибактериальными свойствами.
- Помогает укрепить иммунную систему.
- Он помогает организму бороться с инфекциями и вирусами.
- Применяется при заболеваниях дыхательной системы.
- С его помощью можно уничтожить кишечный грибок.
- Положительно влияет на состояние зрительного нерва.
- Благотворно влияет на кожу, замедляя процессы старения.
В другой статье вы узнаете: Иван-чай с чабрецом.
Положительные свойства, присущие чесночному чаю, определяют его популярность среди многих контролей.
Рецепты приготовления чесночного чая
Существуют различные рецепты приготовления чесночного чая. Среди наиболее распространенных можно выделить следующие:
- Классический. Для его приготовления используется только чеснок, без использования дополнительных компонентов. Необходимо взять головку чеснока и поместить ее в емкость с чистой водой. Напиток кипятить 10 минут и дать настояться 5-7 минут. Чай готов. Его рекомендуется пить на голодный желудок. Чтобы смягчить вкус чеснока, в чай можно добавить немного молока.
- Имбирь с чесноком. Употребление напитка, приготовленного по этому рецепту, помогает избавиться от лишних килограммов без диет. Это стало возможным благодаря сочетанию имбиря и чеснока, которое способствует сжиганию жира, снижает аппетит, а также нормализует обменный процесс. Для приготовления чая необходимо использовать термос. В его емкость кладут нарезанный имбирь и 2 зубчика чеснока, а затем заливают кипятком. В течение 60 минут напиток настаивается при закрытой крышке, а затем процеживается. Пейте чай из корня чеснока и имбиря небольшими порциями. Вместо сахара рекомендуется добавить немного меда.
- С лимоном. Приготовить напиток по этому рецепту можно из сока 1 лимона, 1 л кипятка и 5-6 измельченных зубчиков чеснока все ингредиенты смешиваются. Чай готов. Сочетание лимона и чеснока придает напитку своеобразный вкус и множество полезных качеств.
- Бразильский. 2 – 4 мелко нарезанных зубчика чеснока залить 1,5 стаканами кипятка и добавить 2 ст.л или меда. Туда же кладете целую луковицу и разрезанный на 4 части лайм. Доведите содержимое до кипения и дайте постоять 15-20 минут. Процедить напиток перед употреблением. И в течение дня пить чай по 0,5 стакана.
Приготовление чесночного чая по этим рецептам помогает сохранить все содержащиеся в нем полезные свойства.
Чесночный чай от простуды
Чтобы избавиться от насморка, можно использовать не только лекарства, но и чесночный чай. Помимо положительного воздействия на организм, такой напиток можно быстро и просто приготовить из доступных ингредиентов.
Польза этого чая в борьбе с простудой обусловлена наличием в чесноке фитонцидов и аллицина. Эти компоненты останавливают процесс размножения вирусов и бактерий, что способствует скорейшему выздоровлению.
Ранее мы рассказывали: Чай из черной смородины и малины.
Также стоит отметить, что наличие масла в составе чеснока придает напитку отхаркивающие свойства. Разжижение мокроты препятствует ее скоплению в дыхательных путях.
Благодаря тому, что чеснок содержит витамин С, селен, серу и большое количество ферментов, они также ускоряют процесс выздоровления.
Для борьбы с простудой рекомендуется использовать специальные рецепты приготовления напитка. Вот некоторые из них:
- Положите в миску 2 – 3 зубчика чеснока, 1 чайную ложку измельченного корня имбиря и залейте кипятком. После 3-минутного закипания настоять отвар 10 минут и добавить 1 чайную ложку лимонного сока и столько же меда. Для борьбы с простудой рекомендуется пить этот горячий чай 3-4 раза в течение дня.
- 3-4 зубчика чеснока залить 3 стаканами горячей воды и кипятить содержимое 5-6 минут. После этого добавьте в напиток 0,5 столовой ложки меда и 0,5 столовой ложки лимонного сока. Готовый чай пить теплым трижды в день.
Употребление чая, приготовленного по одному из этих рецептов, поможет избавиться от насморка всего за 3 дня.
Противопоказания и вред
Чеснок имеет довольно неприятный вкус и запах. Помимо полезных свойств чесночного чая, существует ряд противопоказаний к его употреблению. Среди них у больного имеются следующие заболевания:
- заболевания печени и желчевыводящих путей;
- заболевания желудочно-кишечного тракта, находящиеся в острой стадии развития;
- наличие аллергической реакции на компоненты, входящие в состав чеснока;
- беременность;
- кормить ребенка грудным молоком.
Читайте также: Иван-чай – польза и вред.
Чеснок обладает способностью разжижать кровь. Это приводит к снижению скорости его коагуляции. Пациентам, готовящимся к операции, не рекомендуется пить чесночный чай за 10 дней до операции. В противном случае это может вызвать сильное кровотечение во время операции.
Также не рекомендуется пить этот напиток перед сном. Это может вызвать нарушения сна или бессонницу.
Многих больных пугает резкий запах чеснока, который появляется во рту после его употребления. Не бояться. Чай вообще не пахнет чесноком.
Употребление чесночного чая поможет избавиться от многих заболеваний и повысить иммунитет.
